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Physio Yoga mit Vera

Physio Yoga mit Vera

physiotherapeutisch angeleitet – anatomisch präzise – individuell angepasst jeweils freitags von 18.00 – 19.25 Uhr: 09.09.16: Füsse tragen uns durchs Leben 16.09.16: Ausrichten der Beinachsen durch das Knie 23.09.16: Halt im Becken finden 30.09.16: Mobilität und Stabilität in der Wirbelsäule 07.10.16: Mein Herz öffnet sich 14.10.16: Entspannung in den Schulrtern 21.10.16: Finde Vertrauen, entdecke neues Potential 28.10.16: Pranayama Energie und Entspannung durch Atmung […]

3 years, 5 months ago Kommentare deaktiviert für Physio Yoga mit Vera
Hormon Yoga mit Annette

Hormon Yoga mit Annette

Hormon Yoga – stärke deine weibliche Energie 4.11.2016 – 09.12.2016 – (6 Lektionen) – jeweils freitags 18.00 – 19.25 Uhr Keine Vorkenntnisse nötig! Weil Yoga als ganzheitliches Übungssystem Körper, Atem, Geist und Gefühle anspricht, haben sich bestimmte Übungen als besonders wirkungsvoll für Frauen in der Lebensmitte bewährt. Hormon Yoga hilft dem weiblichen Körper, sich besser an die neue […]

3 years, 5 months ago Kommentare deaktiviert für Hormon Yoga mit Annette
Meditation mit Silvio

Meditation mit Silvio

Der Weg zu dir selbst jeweils mittwochs 20.30 – 21.00 Uhr Keine Vorkenntnisse nötig. Einstieg jederzeit möglich. In einer Zeit, in der unsere ständige Aufmerksamkeit gefragt ist und wir von Informationen und Medienpräsenz überschwemmt werden, fällt es schwer, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Die Meditation lehrt uns, uns auf das Wesentliche zu […]

3 years, 5 months ago Kommentare deaktiviert für Meditation mit Silvio
Yin Yoga - der sanfte Weg zur inneren Mitte

Yin Yoga – der sanfte Weg zur inneren Mitte

Yin – spiration mit Anette, ab 19. Mai 2016 bis 7. Juli 2016, jeweils Donnerstag, 08.30 – 9.55 Uhr.

3 years, 8 months ago Kommentare deaktiviert für Yin Yoga – der sanfte Weg zur inneren Mitte
CELLebration of BE’ing “YES! – Here I AM ”  -  11. 6. 2016

CELLebration of BE’ing “YES! – Here I AM ” – 11. 6. 2016

Camilla Steen Larsen: “Stand with both feet on the ground say “YES – Here I am”. Do you sense the Earth holding you? You become one with everything around you – it’s a CELLebration.” Camilla spricht Deutsch, Englisch und die Universalsprache des Körpers! Workshop 1 “YES I AM” | 10.00 – 12.30 Uhr In this workshop […]

3 years, 10 months ago Kommentare deaktiviert für CELLebration of BE’ing “YES! – Here I AM ” – 11. 6. 2016
MMM Music Movement Magic - 23. 4. 2016

MMM Music Movement Magic – 23. 4. 2016

Nia Special mit Ann Christiansen Erlebe einen ganz besonderen Nia Workshop mit Ann Christiansen und entdecke die facettenreiche Welt von Nia! Lass dich von inspirierender Musik berühren, geniesse Bewegungen nach dem Wohlfühlprinzip und komm bei dir selbst und im Moment an! Nia mit Ann ist ein besonderes Erlebnis, das du dir nicht entgehen lassen solltest! […]

3 years, 10 months ago Kommentare deaktiviert für MMM Music Movement Magic – 23. 4. 2016
Yoga für einen gesunden Rücken - ab 1. 4. 2016

Yoga für einen gesunden Rücken – ab 1. 4. 2016

Yoga am Freitag Abend – der relaxte Wochenausklang – jeweils von 18.00 – 19.25 Uhr   Themen: Expansion + von innen Aufrichten  – 1. 4. 2016   Energiefluss, Prana – 8. 4. 201 Beobachter werden, Yoga als Erkenntnisweg – 15. 4. 2016 Wirbelsäule: HWS, BWS, LWS, Kreuz- und Steissbein – 22. 4. 2016  Muskelgruppen und Gegenspieler, Hüftbeugen – 29. 4. 2016  […]

3 years, 10 months ago Kommentare deaktiviert für Yoga für einen gesunden Rücken – ab 1. 4. 2016
Kids Move

Kids Move

Dem Kind wird Freude an der Bewegung mit Hilfe von tänzerischen und spielerisch-kreativen Elementen vermittelt. Mit dem Wechsel zwischen bewegten und ruhigen Momenten wird Ausgeglichenheit in das Leben des Kindes gebracht. Das Kind darf sich frei von Erwartungsdruck und Leistungsdenken entfalten. Die motorische Entwicklung wird individuell und altersgerecht gefördert. Das Selbstwertgefühl wird gestärkt und das Kind […]

4 years ago Kommentare deaktiviert für Kids Move
Hormon Yoga für Frauen - 30. 01.2016

Hormon Yoga für Frauen – 30. 01.2016

Keine Yoga Kenntnisse erforderlich Hormon Yoga ist ein dynamisches Yoga, welches die für die Hormonbildung verantwortlichen Organe revitalisiert und damit das Wohlbefinden und die allgemeine Vitalität steigert. Dafür verwendet die Hormonelle Yoga Therapie spezielle Yogaübungen, die gezielt auf das weibliche Drüsen- und Hormonsystem einwirken und auf natürliche Weise die Östrogenproduktion in den Eierstöcken anregen, die […]

4 years, 1 month ago Kommentare deaktiviert für Hormon Yoga für Frauen – 30. 01.2016
Nia Special - MMM - Music  Movement  Mode 5.2.2016 & 12.2.2016

Nia Special – MMM – Music Movement Mode 5.2.2016 & 12.2.2016

Das Nia Team Physioloft/GymAllegro bietet dir eine kostenfreie Nia-Class an und offeriert anschliessend einen Mode-Apéro. Entdecke die neue Kollektion der hochwertigen Fitness-, Tanz- und Freizeitbekleidung von Nipala und Soul of Jiva und probiere und kombiniere die neuen Farben und Schnitte. Freitag, 05.02.2016 Ort: Physioloft, Wildenaustrasse 25, 9444 Diepoldsau Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr Diepoldsau, bei der Physioloft, […]

4 years, 1 month ago Kommentare deaktiviert für Nia Special – MMM – Music Movement Mode 5.2.2016 & 12.2.2016