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Atem Yoga - im April 2019

Atem Yoga – im April 2019

Datum:
jeweils freitags, 5./12./19. und 26. April 2019


Zeit:
18.00 – 19.30 Uhr

Ort:
Physioloft, Wildenaustrasse 25, 9444 Diepoldsau


Leitung:
Annette, zert. Hatha und Vinyasa Yogalehrerin

Unser ganzes Leben ist bestimmt vom Atem: Wir werden geboren und atmen ein, wir sterben und atmen aus. Der erste und der letzte Akt unseres Lebens ist der Atem. Lerne Atmung und Bewegung zu verbinden.

Bewusste Atem-Techniken (Pranayamas) reinigen und beleben den Körper, beruhigen den Geist, schaffen Klarheit und fördern die Konzentration.

Ein Weg zu Reinigung, Herzverbindung und Inspiration!

Ausgleich:  
Für Mitglieder der Physioloft: frei
Für Gäste: 25 Fr.,

Ohne Voranmeldung.
Infos unter info@physioloft.ch oder 071 730 07 78 oder
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3 weeks, 3 days ago Kommentare deaktiviert für Atem Yoga – im April 2019