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Nia

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KURSPLAN – PDF

PREISLISTE – PDF

Es explodiert wie Tae Kwon Do
es groovt wie Jazzdance
es fliesst wie Tai Ji
es zentriert wie Yoga
es macht glücklich und entspannt
es bringt dir Power und Beweglichkeit
es führt zu körperlicher, mentaler und emotionaler Fitness
es entfaltet dein volles Potenzial und stärkt deinen gesamten Organismus

Es heisst Nia

Nia ist Fitness und Wellness im Einklang mit dem Körper und Geist

Nia kann unabhängig von Alter, Geschlecht, körperlicher Fitness und Vorkenntnissen getanzt werden.

Nia ist gelenkschonend und wird barfuss getanzt.

Nia lässt jeden Tempo und Intensität selbst bestimmen.

Nia heisst nicht Leistung, sondern Freude an der Bewegung

 

Nia ist getanzte Lebensfreude